Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der Atem und Bewegung harmonisch verbindet. Dabei stehen Achtsamkeit und Präsenz im Fokus - sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Im Power Vinyasa Flow praktizieren wir fließende Abfolgen aus dem Ashtanga - oder Hatha-Yoga, synchronisiert mit dem Atem. Ziel ist es, eine Balance zwischen Anstrengung und Leichtigkeit zu finden, die uns auch im Leben unterstützt. Dieser Programmpunkt ist für die Gäste der Kaiserlodge und Hotel Kaiser kostenlos. Für externe Gäste kostet dieser Programmpunkt € 15,00.
Bitte melden Sie sich bis 17:00 Uhr am Vortag über unsere Website oder telefonisch unter +43 5358 8000 an.