Der Workshop Workshop „Energieräubern auf der Spur“ widmet sich Ihrer mentalen Gesundheit.
Lernen Sie, Stress zu erkennen, Ihre Lebensenergie zu stärken und Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung und autogenes Training anzuwenden. Inklusive praktischer Übungen, Selbstfürsorge-Tipps und Unterlagen für Ihre eigene Praxis.